求助，如何把 .pst 文件里面的邮件导入至 Exchange Server 中

现有一个包含有若干封邮件的 .pst 文件，希望把它里面的邮件导入到 Exchange Server 里面。

查了很多资料，有说用 ExMerge.exe 的，但它貌似不支持 Exchange Server 2007 或者以上；也有用 Export-mailbox 的， 貌似需要 SP2。。。。

不知道是否有能够对应各个 Exchange Server 版本的导入方法？

如果有哪位高人知道，或者有这方面的经验，还请不吝赐教，多谢。